艾尔登法环推图顺序主推为：宁姆格福→啜泣半岛→史东薇尔城→湖之利耶尼亚→魔法学院雷亚卢卡利亚→盖利德→亚坛高原→王城罗德尔→格密尔火山→巨人山顶→逐渐崩毁的法姆·亚兹拉→灰烬王城罗德尔，此顺序兼顾难度梯度、主线推进和支线解开，能让寻觅节拍更顺畅。

开局从宁姆格福起步，先在关卡前方赐福领取灵马哨笛，获取托雷特后大幅提高寻觅效率，艾雷教堂可获取招魂铃和基础骨灰，是前期战斗的重要助力。沿风暴山丘推进，击败恶兆妖鬼玛尔基特后进入史东薇尔城，挑战接肢贵族后裔葛瑞克，获取第壹个大卢恩。完成后转给东南的啜泣半岛，这里敌人强度低、资源丰盛，摩恩城的狮子混种和区域支线能提供优质装备和大量卢恩，帮助人物快速成型。

离开啜泣半岛后进入湖之利耶尼亚，先寻觅湖区南岸和东岸，激活赐福、收集锻造石和魔法道具，等级提高至50级左右再挑战魔法学院。学院内先清理拉达冈的红狼，再前往大书库迎战满月女王蕾娜菈，夺得第二个大卢恩。随后可开始菈妮支线，前往卡利亚城寨，逐步寻觅希芙拉河、安瑟尔河等地下区域，获取仿身泪滴骨灰等决定因素道具。盖利德区域提议60级后进入，先清理南部低危区域，再挑战红狮子城的碎星拉塔恩，击败后陨石坑会开始永恒之城诺克隆恩的入口。

中期核心为亚坛高原和王城罗德尔，通过迪可达斯大升降机进入高原，这里敌人强度显著提高，日荫城的铁棘艾隆梅尔和各类精英怪能检验人物强度。王城罗德尔是中期决定因素区域，需面对初始之王葛孚雷幻影和恶兆王蒙葛特，城内地形复杂，要警惕一击必杀的敌人和陷阱。格密尔火山可和王城同步寻觅，通过加入火山官邸或学院铁处女传送进入，挑战亵渎君王拉卡德，官邸支线能提供特殊装备和祷告。

后期从巨人山顶开始，索尔城的老将尼奥和火焰巨人是主要挑战，备好抗冻装备和高强化武器应对恶劣环境。击败火焰巨人后，通过火焰大锅传送到逐渐崩毁的法姆·亚兹拉，清理神皮双人组、黑剑玛利喀斯等BOSS。击败黑剑后王城变为灰烬王城，最终挑战战士荷莱·露和艾尔登之兽，完成主线通关。寻觅中可穿插化圣雪原、圣树米凯拉分支和蒙格温王朝等区域，解开女武神等隐藏BOSS和支线大结局。