将大乔从红色质量更新到金色质量需要完成一系列体系性的培养流程。这一经过分为三个阶段：归凡、从圣和踏天，每个阶段都需要消耗特定数量的升金丹和金将之魂。玩家需要通过日常活动主题、军团贡献、副本挑战等途径积累这些材料，同时确保大乔的等级达到95级且质量至少为红色，这是更新金将的基础条件。

归凡阶段需要消耗123个升金丹和80个金魂碎片（即1个金将之魂）。这个阶段主要通过完成试炼任务来提高武将的基础属性。从圣阶段需要610个升金丹和240个金魂碎片（3个金将之魂），这一阶段的任务难度会显著提高，标准玩家具备更强的阵型实力。最后的踏天阶段需要1090个升金丹和640个金魂碎片（8个金将之魂），完成全部三个阶段后，大乔将蜕变为金色质量，获取最新的技能特效和大幅提高的属性数值。

金将之魂的获取途径相对有限，主要通过军团商店每天限量购买、充值活动主题或独特节日活动主题获取。每个金将之魂需要100个金魂碎片合成，提议玩家坚持每天在军团商店购买10个碎片，这是平民玩家最稳定的获取方法。升金丹则可以通过试炼副本、军团许愿、日常任务等常规方法积累，需要玩家保持稳定的活跃度。

更新经过中需要注意资源分配的优先级。提议先将主力阵型的核心武将如大乔优先升金，而不是分散资源给多个武将。金色大乔将获取技能系数减免等新属性，在PVP和军团战中能发挥更重要的影响。同时要合理规划体力运用，优先完成能产出升金丹的日常副本和活动主题。

整个升金经过需要较长时刻的资源积累，玩家需要保持耐心。可以通过参和游戏内的百炼成金资料片相关活动主题来加速材料获取。金色大乔不仅外观更加瑰丽，其技能国色和天香的效果也会得到质的提高，在吴国阵型中能提供更强的治疗和控制能力。

金色质量只是起点，后续还需要通过升星、装备强化、战宠组合等方法进一步提高实力。提议在完成大乔升金后，立即开始着手准备她的唯一金色装备和契合的战宠，以最大化金色武将的战斗价格。